Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2024
|
67,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1650 kcal
|
Tłusz: 68,31g | Białk: 31,84g | Węglo: 244,32g.
Śniadanie: Банан, Финик, Гречка Отварная. Lunch: Суп Пюре, Кириешки Сухарики, Капустный Салат. Obiad: Финик, Яблоко, Пиканта Кабачковая Икра, Хлеб Черный. Przekąski/Inne: Окей Халва Подсолнечная. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi KaterinaFederyakina
|