Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2024
|
52,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2279 kcal
|
Tłusz: 50,73g | Białk: 100,28g | Węglo: 350,50g.
Śniadanie: Vitad'or Olio di Cocco, Neogal Yogurt Greco 0%, Zespri Kiwi Green, il Molino Chiavazza Farina di Riso . Lunch: Radicchio Rosso, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati , Lonza di Maiale (Filetto). Obiad: Conad Rucola, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Ognidì Sfilacci di Equino , Free Penne Rigate senza Glutine. Przekąski/Inne: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Certossa Gallette di Mais Biologiche, le Veneziane Tockèt Mini Grissini senza Glutine, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Cucina e Sapori Cacao Amaro, Yamamoto Muscle Whey Complex Vaniglia, Milbona Bevanda di Riso con Calcio e Vitamine, il Molino Chiavazza Farina di Riso . więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|