Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2024
|
62,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1043 kcal
|
Tłusz: 36,08g | Białk: 86,08g | Węglo: 91,61g.
Śniadanie: Alpro Lait d’Amande sans Sucres, Carrefour Muesli Classic, Siggi's Skyr, Carrefour Édulcorant Sucralose. Lunch: Concombre (Pelé), Clémentines, Pilon de Poulet et de Peau (Poulets à Rôtir ou à Griller), Saumon Cuit au Four ou Grillé, Quinoa (Cuit). Obiad: Ehrmann Hazelnut Pudding. Przekąski/Inne: Eco + Snacks Goût Bacon. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|