Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2024
|
64,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1634 kcal
|
Tłusz: 52,75g | Białk: 117,93g | Węglo: 170,17g.
Śniadanie: Ян Сыродел Сыр Российский Новый Молодой, Асто Горбуша Слабосоленая, Милград Творожный Сыр Классический, Snaq Fabriq Qwikler Praline, Арнаут Хлеб Воскресенский с Отрубями, Чечевица Вареная, Яйцо, Жокей Кофе, Витебское Молоко Молоко Вкусное 1,5%. Lunch: Овощная Сказка Кукуруза Сахарная, Snaq Fabriq Qwikler Praline, Ян Сыродел Сыр Российский Новый Молодой, Асто Горбуша Слабосоленая, Милград Творожный Сыр Классический, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Яйцо, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Филе Индейки. Obiad: Белевские Сладости Белевская Пастила, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Миндаль Миндаль Жареный, Лента Грецкий Орех, Сухие Жареные Орехи Кешью, Апельсин, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 0,1%. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alishaveer97
|