Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2024
|
55,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1648 kcal
|
Tłusz: 84,29g | Białk: 79,86g | Węglo: 147,18g.
Śniadanie: Джемы и Варенья, Банановые Оладьи, Огурец (с Кожурой), Помидоры, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Пятерочка Багет Чесночный, Жареное Яйцо. Lunch: King Манго Сушёное без Сахара, Самокат Гречишный Чай, Покровский Пряник Пряник с Варёной Сгущенкой и Грецкими Орехами, BeFit Фасолевый Суп с Говядиной, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Obiad: Банан, Яблоко. Przekąski/Inne: Миндаль Миндаль, Тыквенные Семечки, Рафаэлло Конфета, Кофе с Молоком, Салат Овощной с Маслом, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi NikMarina88
|