|
еще -1 кг. мне нравится ))
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
943 kcal
|
Tłusz: 33,91g | Białk: 94,09g | Węglo: 80,56g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), 365 Дней Сахар Белый, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Домашкино Творог Обезжиренный. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Магнит Минтай на Пару , Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Obiad: Моя Цена Горошек Зелёный, Пятерочка Сахар, Простой Выбор Какао Порошкообразный, Pretto Сыр Рикотта, Северный Кристалл Форель Радужная Филе-Кусок Слабосоленый. Przekąski/Inne: Миндаль Миндаль, Пятерочка Яблоко Сезонное . więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|