Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2024
|
98,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 33,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1613 kcal
|
Tłusz: 69,94g | Białk: 125,46g | Węglo: 112,33g.
Śniadanie: Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Активия Йогурт. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Куриная Печень, Елисей Кабачки Жареные в Кляре, Запеченная или Жареная Форель, Макфа Макароны Отварные. Obiad: Рахат Мармелад в Шоколаде, Жареная Курица. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|