Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2024
|
98,7 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 13,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1183 kcal
|
Tłusz: 54,93g | Białk: 74,59g | Węglo: 95,37g.
Śniadanie: Кофе, Индилайт Ветчина, Белый Хлеб, Чеснок, Эконива Молоко 3,2%, Окское Яйцо, Лук, Олейна Подсолнечное Масло , Эконива Масло Сливочное 82,5%, Trattoria di maestro Turatti Протёртые Помидоры. Lunch: Эконива Сметана 15%, Русский Хлеб Хлеб Черный, Борщ с Говядиной. Obiad: Индилайт Ветчина, Зеленый Лук, Эконива Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Чай, Level Kitchen Пюре из Нута и Сельдерея, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|