Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2024
|
56,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1985 kcal
|
Tłusz: 47,09g | Białk: 119,71g | Węglo: 256,97g.
Śniadanie: Prozis Burro di Arachidi, Fragole, Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali, Zymil Yogurt Greco Bianco. Lunch: Rummo Spaghetti Integrali, Balocco Gocciolotti, Olio Extra Vergine di Oliva, Decò Broccoli, Petto di Pollo, Carne, Barilla Salsa Ciliegini, Poiatti Pasta. Obiad: Grana Padano Grana Padano, Decò Broccoli, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Crude, Lidl Macinato di Fesa di Tacchino. Przekąski/Inne: Danone Hipro Gusto Stracciatella, Zymil Yogurt Greco Bianco, Lidl Cioccolato Fondente 95%, Balocco Gocciolotti, Kellogg's Corn Flakes Originali, Prozis Burro di Arachidi, Prozis Instant Oats Nutchoc, Prozis Small Oat Flakes. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|