Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2024
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1077 kcal
|
Tłusz: 38,40g | Białk: 100,14g | Węglo: 76,88g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко 3,2%. Lunch: Белый Хлеб, Простоквашино Молоко 3,2%, Увелка Перловка, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Простоквашино Молоко 3,2%, Nut N Go Миндальный Батончик, Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Простоквашино Молоко 3,2%, Простоквашино Молоко 3,2%. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AnastasiaDeh
|