Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2024
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 21 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1325 kcal
|
Tłusz: 61,52g | Białk: 52,87g | Węglo: 142,74g.
Śniadanie: Блины на Молоке, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Сосиски Молочные, Омлет с Молоком, Кускус (Вареный). Obiad: Вязанка Колбаса Сливушка, Суп Куриный с Картофелем. Przekąski/Inne: Блины, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кофе с Молоком, Груша. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|