Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2024
|
78,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 23,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1110 kcal
|
Tłusz: 33,70g | Białk: 79,87g | Węglo: 120,86g.
Śniadanie: Огурец, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Hame Паштет Лосось , Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Алтайская Сказка Хлопья Гречневые. Lunch: Помидоры, Огурец, Pasteroni Riso 121, Волков Филе Куриное для Гриля в Маринаде Беларичи, Пятерочка Лук Репчатый. Obiad: Домик в деревне Сметана 10%, Огурец, Помидоры, Капуста Белокочанная, Волков Филе Куриное для Гриля в Маринаде Беларичи. Przekąski/Inne: Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Ёбатон Cake Salt Caramel, ВкусВилл Манго. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi M Анастасия М
|