Dziennik Raz dva tri, 19 mar 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2024
77,7 kg Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.    Wciąż do stracenia: 14,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 marca 2024:
982 kcal Tłusz: 55,66g | Białk: 47,62g | Węglo: 72,50g.   Śniadanie: Сыр Камамбер, Путина Икра Сельди Слабосоленая, Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком. Lunch: Макароны по Флотски, Окей Салат из Белокочанной Капусты и Моркови. więcej...
2045 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 4,6 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Raz dva tri


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.