Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2024
|
87,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 17,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1120 kcal
|
Tłusz: 32,74g | Białk: 32,19g | Węglo: 192,81g.
Śniadanie: Апельсины Навел, Сахар, Малина (Несладкая, Замороженная), Геркулес Геркулес Быстрого Приготовления. Lunch: Красное Яблоко, Хлеб Соль Перловка Отварная, Салат из Капусты. Obiad: Сахар, Домик в деревне Кефир 1%, Белая Дача Салатная Заправка, Авокадо Авокадо, Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Радиччо", Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Шарлиз Зефир. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Brunettochka
|