Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2024
|
69,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
736 kcal
|
Tłusz: 30,10g | Białk: 25,02g | Węglo: 90,93g.
Śniadanie: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Картошка Вареная, Северная Долина Молоко 2,5%, Красные Помидоры (Консервированные). Lunch: SPAR Роллы Филадельфия . Przekąski/Inne: Северная Долина Молоко 2,5%, Mozart Конфеты Mozart Kugeln. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|