Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2024
|
62,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1163 kcal
|
Tłusz: 56,81g | Białk: 53,51g | Węglo: 103,81g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Овсянка с черри и с чесноком. Lunch: Зеленый Чай, Яшкино Печенье Американское, Соленые Огурцы с Укропом, Запеченный Картофель, Свинина Запеченая, Кухмастер Тарталетки Клубничные. Obiad: Беседа Хрустящие Палочки с Начинкой со Вкусом Тирамису, Вареное Яйцо, Яркая Цена Паутинка Семги. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|