Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2024
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.
Wciąż do stracenia: 20 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1712 kcal
|
Tłusz: 92,09g | Białk: 54,92g | Węglo: 169,61g.
Śniadanie: Самокат Карбонад Копчено-Вареный в Нарезке, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Коломенское Хлеб Дарницкий. Lunch: Яшкино Конфета Крокант с Миндалем, Epica Йогурт с Голубикой и Экстрактом Лаванды. Obiad: IL Патио Домашнее Тирамису , IL Патио Спагетти Карбонара. Przekąski/Inne: Магнит Груша Китайская. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mitrokhova.darya
|