Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2024
|
82,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1333 kcal
|
Tłusz: 45,88g | Białk: 58,84g | Węglo: 162,90g.
Śniadanie: Простой Йогурт (Обезжиренный), Кофе (из Растворимого Порошка), Искренне Ваш Творог 5%. Lunch: Постные Макароны с Томатным Соусом, Грабли Суп Грибной с Шампиньонами. Obiad: Ростагроэкспорт Сырок со Сгущенкой, Кофе с Сахаром, Бутерброд с Колбасой. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elizabeth-86
|