Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2024
|
87,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 22,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1923 kcal
|
Tłusz: 92,61g | Białk: 164,67g | Węglo: 92,00g.
Śniadanie: Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, SPAR Творожный Сыр Натуральный, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Форель. Lunch: Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3, Protein Rex Cookie X2 Шоколад-Вишня, Chikalab Chocolate Protein Bar Tiramisu Flavour . Obiad: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Шпинат, Жареная или Запеченная Куриная Голень. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Pushistyy_nindzya
|