Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2024
|
73,8 kg
Do tej pory straciłeś: 16,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1327 kcal
|
Tłusz: 55,96g | Białk: 99,65g | Węglo: 102,71g.
Śniadanie: Посиделкино Овсяное Печенье с Шоколадными Кусочками. Lunch: Добрянка Беляш с Мясом Печеный, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка, Матрица Салат из Свежей Капусты с Яблоками и Морковью, SPAR Биточки Рыбные, Петелинка Биточки Куриные. Obiad: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|