Dziennik zzvetka, 19 mar 24

🥺
100,9 kg Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.    Wciąż do stracenia: 9,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 marca 2024:
1851 kcal Tłusz: 69,01g | Białk: 96,50g | Węglo: 214,13g.   Śniadanie: Кофе, Клубника (Замороженная с Сахаром), Жирные Сливки, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Творог. Lunch: Сливочное Масло, Bonduelle Птитим с Овощами, Мясновъ Котлета из Курицы по-Киевски. Obiad: Сливы. Przekąski/Inne: Мёд, Терафлю Терафлю , Хлеб Дарницкий, Мандарины, Сельдь Соленая, Жареная Картошка. więcej...
2239 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 6,3 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi zzvetka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.