Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2024
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1647 kcal
|
Tłusz: 79,21g | Białk: 70,25g | Węglo: 165,71g.
Śniadanie: ВкусВилл Бисквитное Пирожное "Картошка", Яйцо, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Деревенский Подовый , ВкусВилл Крем-Суп Куриный. Lunch: ВкусВилл Молоко 3,4-4,5%, ВкусВилл Печенье Курабье Бакинское, Яйцо, ВкусВилл Буженина из Мяса Птицы Куриная, ВкусВилл Винегрет Классика. Obiad: ВкусВилл Горбуша Филе-Кусочки в Масле, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Тартин, ВкусВилл Винегрет Классика. Przekąski/Inne: ВкусВилл Печенье Овсяное, ВкусВилл Йогурт Персик Манго. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|