Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2024
|
69,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 21,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1189 kcal
|
Tłusz: 37,27g | Białk: 33,30g | Węglo: 196,13g.
Śniadanie: Миндаль, Сыр Российский, Овсяные Хлопья. Lunch: Красное Яблоко, Макароны Отварные. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|