|
Fat percentage 38.3
|
80,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,0 kg.
Wciąż do stracenia: 18,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2073 kcal
|
Tłusz: 104,35g | Białk: 102,14g | Węglo: 187,84g.
Śniadanie: 2% Fat Milk, Coffee, Boiled Egg, Calavo Avocado, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sesame Sprouted Whole Grain Bread, Trader Joe's Nutritional Yeast . Lunch: 1% Fat Milk, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Fisher Chopped Walnuts, Sweet Earth Traditional Seitan Slices, Calavo Avocado, Kroger 100% Whole Wheat Bagel, Black Tea. Obiad: Trader Joe's Vegan Creamy Dill Dressing, Black Beans (Canned), Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Central Market Israeli Cous Cous, Mixed Salad Greens, Tucson Tamale Green Chile & Cheese Tamale. Przekąski/Inne: Trader Joe's Dark Chocolate with Almonds Bar, Tootsie Roll Eggs. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Avocado Tea
|