Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2024
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1120 kcal
|
Tłusz: 37,54g | Białk: 122,26g | Węglo: 71,65g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко 3,2%. Lunch: Окей Брокколи Отварная, Простоквашино Молоко 3,2%, Безе, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Белебеевский Сыр Белебеевский, Вязанка Колбаса Докторская, Белый Хлеб, Простоквашино Молоко 3,2%, Брокколи, Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Грецкие Орехи, Hame Паштет из Индейки, Простоквашино Молоко 3,2%, Магнит Апельсин, Простоквашино Молоко 3,2%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AnastasiaDeh
|