Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2024
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1687 kcal
|
Tłusz: 61,79g | Białk: 121,62g | Węglo: 145,54g.
Śniadanie: Мёд, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе «Кокос», Кофе (Растворимый), Магнит Творог Зерненый в Сливках, Каша Пшенная на Молоке, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Магуро Тунец Паштет, Ясриб Торт-Халва Спелый Манго. Lunch: Салат Весенний из Пекинской Капусты, Запеченный Картофель, Куриная Грудка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки. Obiad: Ёбатон Батончик со Вкусом Шоколад с Цельным Лесным Орехом, Чай Несладкий, Сахалин Рыба Голец Камчатский, Капуста Тушеная без Масла. Przekąski/Inne: Магнит Мандарины, Ёбатон Jamy Pie, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе «Кокос», Кофе (Растворимый), Schonfeld Масло Сливочное 72,5 , Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Premier Of Taste Паштет из Тунца, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Магнит Банан. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi trofimova.natali
|