Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2024
|
89,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1595 kcal
|
Tłusz: 75,68g | Białk: 101,41g | Węglo: 121,51g.
Śniadanie: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Огурец (с Кожурой), Свиной Фарш (Приготовленный), Макфа Спагетти Отварные. Lunch: Yelli Суп Турецкий с Булгуром Приготовленный , Куриные Голени с Кожей. Obiad: Сметана 20%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Из Села Удоево Творог 2%. Przekąski/Inne: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Красная Цена Мороженое Ванильное Молочное 6%, Bite Детские Вафли Груша-Брокколи, Восточный Гость Халва Подсолнечная, Цикорий с Молоком, Белая Дача Микс из Фриссе, Романо и Радиччо, Яичница. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|