Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2024
|
68,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1384 kcal
|
Tłusz: 51,40g | Białk: 32,99g | Węglo: 40,33g.
Lunch: Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Сыр Тильзитер, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Куриные Котлеты. Obiad: Авокадо Авокадо, Салат Овощной с Майонезом. Przekąski/Inne: Таманская Усадьба Вино Красное Сухое . więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|