Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2015
|
75,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1402 kcal
|
Tłusz: 91,11g | Białk: 53,05g | Węglo: 95,90g.
Lunch: Nectarines, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Casino Saucisses de Volaille. Obiad: Frites Faits Maison, Merguez. więcej...
|
|
2187 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 2 godziny, velo apparr - 34 minut, Odpoczywanie - 11 godziny i 26 minut, Spanie - 10 godziny. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|