Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2024
|
69,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1535 kcal
|
Tłusz: 73,99g | Białk: 62,18g | Węglo: 146,14g.
Śniadanie: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Станичные Ядра Австрийской Тыквы, Образ Жизни Семена Чиа, Миндаль Миндаль, Домик в деревне Сливки 10%, Моя Цена Вишня Замороженная без Косточки, Магнит Банан. Lunch: Щедрый Повар Ткемали, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Яйцо Куриное, Гречка Вареная. Obiad: Магнит Банан, Bombbar Мороженое Пралине с Карамелью, Красный Октябрь Шоколад Молочный Украли Сахар. Przekąski/Inne: Самокат Десерт Кокосовый с Семенами Чиа и Манго . więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi 2020alina2005
|