Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2024
|
79 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1547 kcal
|
Tłusz: 82,88g | Białk: 65,24g | Węglo: 116,05g.
Śniadanie: Жареное Яйцо без Жира, Вареное Яйцо, Здоровка Отруби Овсяные. Lunch: Теремок Домашние Котлеты и Капуста с Яйцом, Теремок Салат Афинский. Obiad: Цех 85 Сэндвич Печёный Баклажан с Хумусом и Грибами. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Valio Питьевой Йогурт Клубника 0,4%. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Dian4ik2017
|