Dziennik maurolaselva, 20 mar 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2024
81,6 kg Do tej pory straciłeś: 2 kg.    Wciąż do stracenia: 1,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 marca 2024:
1959 kcal Tłusz: 62,04g | Białk: 69,30g | Węglo: 282,40g.   Śniadanie: Caffè Espresso, Zucchero, Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera), Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Zucchero, Tè (Infuso). Lunch: Pane Italiano, Carciofo Cotto (da Fresco), Zucchero, Caffè Espresso, Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera), Delicius Filetti di Alici in Olio d'oliva, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Zucchine Cotte (da Fresche), Barilla Pasta, Buitoni Pasta Brisee, Spinaci Cotti (da Freschi). Obiad: Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Caffè (dalla Moca), Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Biscottone, Zucchero. więcej...
Zyskuje 1,9 kg na tydzień

   Wsparcie   




Historia Wagi maurolaselva


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.