|
🙄🧘🏼♀️
|
72,2 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1510 kcal
|
Tłusz: 39,74g | Białk: 60,64g | Węglo: 217,91g.
Śniadanie: Äpfel, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Haferflocken, GutBio Walnusskerne, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Milch 1,5%. Lunch: WellMix Protein Riegel Cocos, Aldi Bio Gemüsebrühe, Asia Green Garden Wok Nudeln. Obiad: Aldi Salami, Hähnchenbrustfilet, Ben's Original Süß-Sauer Extra Gemüse, Reis (Gekocht). Przekąski/Inne: Sun Snacks Salzbrezeln, Oster Phantasie Pasteten Eier Pflaume. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|