Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2024
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 15,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1325 kcal
|
Tłusz: 58,72g | Białk: 53,96g | Węglo: 149,48g.
Śniadanie: Шармель Пастила со Вкусом Клубники со Сливками, Жареное Яйцо, Черкизово Бекон Премиум, Хлебокомбинат Волжский Батон Нарезной. Lunch: Клубника (Несладкая, Замороженная), Котлета Куриная. Obiad: Хлеб Черный, Слобода Майонез, Помидорка Томатная Паста, Baker House Хлебные Палочки с Семенами Подсолнечника и Морской Солью. Przekąski/Inne: Zentis Marzipan Brot, Fish House Филе из Минтая в Кляре, Яблоко Голден. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi _Alenushka_
|