Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2024
|
75,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 18,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
659 kcal
|
Tłusz: 24,90g | Białk: 60,97g | Węglo: 48,13g.
Śniadanie: Зеленый Чай, Hyper Пудинг Ванильный Протеиновый. Lunch: Магнит Сыр Сулугуни, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре, Котлеты из Минтая. Obiad: Сухие Семена Чиа, Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ChubbyAnna_
|