Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2024
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1647 kcal
|
Tłusz: 67,96g | Białk: 89,26g | Węglo: 169,07g.
Śniadanie: Pain aux Céréales, Carrefour Cappuccino au Chocolat, Herta Jambon Blanc -25% de Sel, Kiwi, St Hubert Oméga 3. Lunch: Cazaubon Yaourt Vanille, Tomates, Grand Frais Taboulé à L’Orientale, Filet de Poulet, Salade Verte. Obiad: Bruschetta, St Hubert Oméga 3, Échalotes, Courgette, Picard Mini Gratin de Pommes de Terre, Maille Moutarde Fins Gourmets, Picard Bifteck de Bavette d'aloyau. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|