Dziennik Linda Fraley, 06 cze 15

Profil Linda Fraley | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2015

71,1 kg Do tej pory straciłeś: 1,0 kg. Wciąż do stracenia: 3,1 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 czerwca 2015:

1633 kcal

Tłusz: 68,61g | Białk: 54,45g | Węglo: 174,57g. Śniadanie: Raisin Bread, Peanut Butter. Lunch: Great Value Cinnamon Rolls with Icing. Obiad: Vanilla Ice Creams, Berry Pie (Two Crust), Brownie, Italian Salad Dressing, Cooked Rice, Harris Ranch Boneless Beef Short Ribs. Przekąski/Inne: Red Table Wine. więcej...

1872 kcal

Ćwiczenie: Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 40 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 20 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

Traci 2,2 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający Wsparcie

Komentarze

Dinner that night was 1099 calories.

12 cze 15 przez użytkownika: Linda Fraley


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Linda Fraley

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Linda Fraley, 06 cze 15

Skomentuj

Historia Wagi Linda Fraley