Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2024
|
70,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
809 kcal
|
Tłusz: 10,28g | Białk: 20,93g | Węglo: 161,70g.
Lunch: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Obiad: Peras. Przekąski/Inne: DIA Pão de Queijo Tradicional, Kellogg's Sucrilhos, Itambé Iogurte de Coco. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|