Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2024
|
63,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
939 kcal
|
Tłusz: 57,26g | Białk: 73,58g | Węglo: 37,94g.
Śniadanie: Молочный Мир Молоко 2,5%, Апельсин, Яйцо. Lunch: Цветная Капуста на Пару, Яйцо, Савушкин Сыр Адыгейский Sveza. Obiad: Яйцо. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|