|
¡Ya casi lo logro! ¡¡¡Hoy voy a comer memelas y carnitas para celebrar!!!
|
66,1 kg
Do tej pory straciłeś: 13,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3955 kcal
|
Tłusz: 183,45g | Białk: 209,63g | Węglo: 291,63g.
Lunch: Halo Top Creamery Chocolate Ice Cream, Cerveza, Marley's Mellow Mood Black Tea, Chicharrón, Carnitas. Obiad: Cerveza. Przekąski/Inne: KFC Manzanita Sol (20 oz), Palomitas de Maíz. więcej...
|
|
1777 kcal
|
Ćwiczenie:
Prowadzenie Pojazdu - 4 godziny, Odpoczywanie - 12 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 3,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|