Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2024
|
70,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
941 kcal
|
Tłusz: 36,86g | Białk: 26,54g | Węglo: 122,47g.
Śniadanie: Global Village Аджика Домашняя, Рис Отварной, Черкизово Ветчина, Мираторг Бекон Сырой Любительский, FitnesShock Shocks Caramel+Popcorn, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Правильные Сладости Пастилки с Маршмеллоу, Правильные Сладости Пастилки Вишня, Lay's Чипсы Пряная Креветка, Лента Чипсы Нутовые Сыр Чеддер. Obiad: Бургер Кинг Латте без Сахара. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|