Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2024
|
70,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 12,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1496 kcal
|
Tłusz: 65,86g | Białk: 39,51g | Węglo: 176,44g.
Śniadanie: Сахар, Кофе с Молоком, Сметана , Творог 5%, Гренки с Яйцом и Молоком. Lunch: Сосиска в Тесте, Люди Любят Улитка с Корицей, Кофе с Молоком, Щелковохлеб Пирожок Печеный с Капустой, Пирожок с Капустой, Snickers Snickers Белый. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|