Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2024
|
77,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 19,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
875 kcal
|
Tłusz: 21,41g | Białk: 74,67g | Węglo: 90,95g.
Śniadanie: Alesto Kalifornische Pistazien Geröstet und Gesalzen, Wasser, Herbalife Formular 1 Café Latte, Herbalife Formula 3 . Lunch: Tomaten, Gekochte Karotten, Aubergine, Rote Paprika, Hähnchenbrustfilet. Obiad: Erdbeeren, Herbalife Formula 1 Himbeere-Blaubeere, Ja! Joghurt 1,5%. Przekąski/Inne: Kiano Tropical Balance, Herbalife Multi-Ballaststoff-Drink, Apfelsinen. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|