Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2024
|
67,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
913 kcal
|
Tłusz: 34,95g | Białk: 97,91g | Węglo: 52,57g.
Śniadanie: Bombbar Кетчуп, Green Ray Опята Маринованные, Сыр-Бор Сыр Российский, Ратимир Ветчина из Индейки, Овсяноблин. Lunch: Печенье с протеином, Самарский Бкк Хлеб Боярский, Пюре из цветной капусты без масла, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Obiad: Яичный Белок. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|