Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2024
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 24 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1014 kcal
|
Tłusz: 37,06g | Białk: 55,97g | Węglo: 120,39g.
Śniadanie: Kurma, Bango Kecap Manis, Roma Malkist Crackers (2), Jeruk, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Jagung Rebus, Wortel Dimasak, Pakcoy, Bio Kul Set Yogurt Plain, Melon. Obiad: Lontong Sayur, Silver Queen Coklat, Agar-agar Pencuci Mulut, The Harvest Chocolate De Ville, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tumis Pakcoy, Telur Rebus. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|