Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2024
|
62,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
825 kcal
|
Tłusz: 34,15g | Białk: 41,00g | Węglo: 90,70g.
Lunch: Soto Daging, Kentang Goreng, Nasi Putih. Obiad: Kentang Goreng, Soto Daging, Nasi Putih, Acar. Przekąski/Inne: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Lumpia Udang, Buah Anggur, Kue Rangi, Pisang Molen. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|