Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2024
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 34,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1544 kcal
|
Tłusz: 67,80g | Białk: 133,87g | Węglo: 97,52g.
Śniadanie: У Палыча Торт Вишневый, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Lunch: Терпуг, Салат белковый, Лента Грудка Куриная Копчено-Вареная, Сыр Российский. Obiad: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Салат белковый, Бочкари Кола Зеро, Puratos Сливки Шантипак, Магнит Банан. Przekąski/Inne: Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Бабкины Семечки Семечки. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|