Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2024
|
128,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 20,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1174 kcal
|
Tłusz: 33,66g | Białk: 63,08g | Węglo: 157,49g.
Śniadanie: Дикси Киви, Штрудель и Ко Австрийский Штрудель с Яблоком и Корицей, Академия Кофе Маршмеллоу, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке. Lunch: Магнит Сушки Традиционные Ванильные, Maggi Суп Звёздочки, Виктория Грудка Куриная Отварная, Рис Вареный, Простоквашино Сметана 15%, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, ВкусВилл Борщ с Курицей. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
|