Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2024
|
67,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1968 kcal
|
Tłusz: 46,46g | Białk: 160,46g | Węglo: 229,54g.
Śniadanie: Фисташки, Parmalat Молоко 1,8%, Русский продукт Геркулес Деревенский, Кофе, Grovo Яичный Белок Пастеризованный. Lunch: Кофемания Флэт Уайт , Dr. Korner Хлебцы Кориандр и Тмин, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Кабачок, Exponenta Дыня Канталупа, Кофе, Агро-Альянс Гречка, Троекурово Фаршик, Свекла Вареная. Obiad: Dr. Korner Хлебцы Кориандр и Тмин, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Кофе. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ксения Гензель
|