Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2024
|
126,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 18,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1487 kcal
|
Tłusz: 74,60g | Białk: 74,09g | Węglo: 170,09g.
Śniadanie: Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники, Пятерочка Апельсин, Яблоко Зеленое, Карат Плавленный Сыр Дружба, Виктория Хлеб Дарницкий, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке. Lunch: Карат Плавленный Сыр Дружба, Олейна Масло Растительное , Виктория Хлеб Дарницкий, Окское Яйцо Вареное. Obiad: Сферм Котлеты Рубленые из Индейки, Карат Плавленный Сыр Дружба, Овощное Рагу. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
|